Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
misChelle__
Журнал
16 июн 22
misChelle__- Журнал, 16 июн 22
Параметры Пользователя misChelle__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🎉🎉🎉
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2022:
1092 ккал
Жир: 32,89г | Белк: 49,41г | Углев: 210,61г.
Завтрак:
Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Rodopa Bulgarian Feta, Spinach .
Обед:
Rosarita Refried Beans, Rodopa Bulgarian Feta, Spinach , Guerrero Flour Tortilla.
Ужин:
Great Value Butter Flavored Syrup, America's Choice Bacon Thick Sliced, White Potatoes (Flesh and Skin) , Sara Lee Artesano Golden Wheat Bakery Bread.
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your doing great Mischelle_
16 июн 22 написано членом:
buenitabishop
Thank you honey. It's so hard on days where life just doesn't let me do what I need to😂 today was another one of them. Tomorrow is my day of rest. So aside from maybe a few steps I won't get anything done then either. Hopefully Sunday I can get back to it. 🙏🏼 God willing.
17 июн 22 написано членом:
misChelle__
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
misChelle__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю