Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mmmmml
Журнал
15 авг 14
mmmmml- Журнал, 15 авг 14
Параметры Пользователя mmmmml
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2014
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2014:
2973 ккал
Жир: 89,78г | Белк: 227,02г | Углев: 308,84г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Ренессанс Торт Сметанник.
Обед:
Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Помидоры.
Ужин:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Персики, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mmmmml-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю