BShannon2023- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя BShannon2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yay! Still going down, even after a family reunion weekend. Can't complain about that. Have a great day, Peeps!

67,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

988 ккал

Жир: 38,34г | Белк: 41,97г | Углев: 135,80г. Завтрак: Lipton Green Tea Orange Passionfruit & Jasmine Tea Bags, Healthier Bran Muffins, Boiled Egg, Strawberries , Bananas . После Завтрака: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Обед: Gala Apples, Cucumber (Peeled) , Trader Joe's Kettle Cooked Chicken Soup. Ужин: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Unsalted Margarine-Like Spread Tub, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Cooked Artichoke. Перекус/Другое: Sprouts Farmers Market Dark Chocolate Covered Raisins, Medjool Dates . подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

great job!!

16 июн 22 написано членом: mia.jones17

congratulations to you on your weight loss

16 июн 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BShannon2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BShannon2023- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

BShannon2023-Изменение Веса