oceanladyjulia- Журнал, 16 июн 22

Off yesterday. We had an 8 hr round trip ride so no meds. Inflammation way up.
Took Lasix and Potassium

87,5 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг.    Еще предстоит сделать: 14,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1117 ккал

Жир: 44,20г | Белк: 80,60г | Углев: 106,30г.   Завтрак: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Ужин: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Domino's Pizza Cheesy Bread, Great Value Bottled Water (Bottle), Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Перекус/Другое: York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...