Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя Eduarda -25💪🏻 #projeto30off | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

87,2 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1000 ккал

Жир: 45,95г | Белк: 90,82г | Углев: 62,74г. Завтрак: Bauducco Cereale Toast Integral , Aviação Manteiga com Sal, Quero Ketchup Picante, Perdigão Salsicha. Обед: Camarão, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abóbora, Essential Nutrition Xilitol, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Betânia Creme de Leite , Sambazon Açaí Puro sem Açúcar. Ужин: Madero Filé Mignon , Gym Chef Batata Sauteé, Azeitonas Verdes. Перекус/Другое: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Sadia Salamitos (Pacote). подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса