ColleenS713- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

64,0 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1273 ккал

Жир: 49,63г | Белк: 71,10г | Углев: 87,75г. Завтрак: Tera's Whey Bourbon Vanilla, Zen Basil Organic Basil Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Bananas, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Organic Valley Organic Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Breadsmith Sourdough Bread, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Ужин: American Cheese, Breadsmith Sourdough Bread, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Перекус/Другое: Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Snickers Minis Mix, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса