Kiiiane- Журнал, 14 авг 14

Параметры Пользователя Kiiiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2014

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2014:

805 ккал

Жир: 29,90г | Белк: 33,24г | Углев: 99,88г. Завтрак: Triunfo Cereal Mix 7 Grãos, Queensberry Geléia de Amora Diet. Обед: Kinder Chocolate, Couve-Flor, Ragazzo Pepino Japonês, Cenouras, Alface, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Bobó de Camarão, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Qualitá Alho Frito Picado, Frango Grelhado. Ужин: Nestlé Nesfit Original. Перекус/Другое: Queensberry Smoothie Frutas Silvestres. подробнее ...

1400 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Kiiiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю