DreeVegan- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя DreeVegan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

61,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1126 ккал

Жир: 15,78г | Белк: 122,52г | Углев: 139,23г. Завтрак: Yoki Polvilho Doce, Pasta de Amendoim, Growth Supplements Soy Protein, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Cacau em Pó (Não Adocicado). Обед: Uvas, Tomates, Camil Proteína de Soja Texturizada, Chuchu, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Ужин: Camil Proteína de Soja Texturizada, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate , Cacau em Pó (Não Adocicado). подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DreeVegan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DreeVegan- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

DreeVegan-Изменение Веса