Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия Оаева
Журнал
16 июн 22
Анастасия Оаева- Журнал, 16 июн 22
Параметры Пользователя Анастасия Оаева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2022:
1237 ккал
Жир: 66,86г | Белк: 121,23г | Углев: 38,57г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Котлеты куриные, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе с Молоком.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Русское Море Горбуша Запеченная .
Ужин:
Домик в деревне Кефир 1%, Редис, Огурец (с Кожурой), KDV Курица Запеченная.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Грецкие Орехи, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия Оаева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю