Козерожек- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя Козерожек | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1431 ккал

Жир: 35,29г | Белк: 104,00г | Углев: 176,12г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пятерочка Банан, Zinus Ореховое Молоко, Селяночка Овсяные Хлопья. Обед: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Zero Соус Том Ям, Каждый День Кукуруза Сахарная, Капитан Морей Тунец Натуральный, Пятерочка Огурец Свежий. Ужин: Село Зеленое Йогурт Брусника-Малина, Село Зеленое Кефир 1%, Syntrax Протеин Matrix, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пятерочка Банан, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Козерожек-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Козерожек- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

Козерожек-Изменение Веса