Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
16 июн 22
Juliana Ferreir- Журнал, 16 июн 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2022:
1310 ккал
Жир: 42,63г | Белк: 55,66г | Углев: 173,65г.
Завтрак:
Granola Caseira, Continente Iogurte Natural, Forma+ Batido Morango.
Обед:
Maçãs, Canela, Massa com Molho de Carne.
Ужин:
Café Expresso, Pingo Doce Pão de Aveia , Compota (Todos os Sabores), Continente Queijo Light Fatiado.
Перекус/Другое:
Snickers Crisper, Pipocas Brancas (em Óleo), Pingo Doce Gelado Cone Morango, Banana, Uvas, Café Expresso.
подробнее ...
2233 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю