TonyFar- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

113,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1709 ккал

Жир: 29,75г | Белк: 58,55г | Углев: 225,05г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Lunsj jobben. Ужин: Fiskegrateng First Price 450G. Перекус/Другое: Appelsin 200g, Eple Royal Gala 150g, Banan 150g, Gulrot 100g. подробнее ...

3321 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса