Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~мне без сахара, пжлста~
Журнал
16 июн 22
~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 16 июн 22
Параметры Пользователя ~мне без сахара, пжлста~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2022:
1076 ккал
Жир: 42,62г | Белк: 44,07г | Углев: 126,69г.
Завтрак:
Варенька Джем Персиковый, Творожная Запеканка с Манкой.
Обед:
Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Макфа Вермишель Отварная.
Ужин:
Рот Фронт Батончики, Макфа Вермишель Отварная, Свежов Говядина Тушеная с Овощами.
Перекус/Другое:
Юкки Пломбир на Сливках Шоколадный.
подробнее ...
289 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю