ritiko_s- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1801 ккал

Жир: 96,80г | Белк: 65,65г | Углев: 152,90г. Завтрак: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Инди Буженина из Индейки, Сыробогатов Сыр Костромской , Пшеничный Хлеб, Жизнь Март Арахисовая Паста "Original" , Каша Пшенная на Воде. Обед: Азбука Вкуса Тарталетка Голубика, Пшеничный Хлеб, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет, Пятерочка Груша Красная. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Смак Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса