Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
16 июн 22
k.skul1995- Журнал, 16 июн 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2022:
1890 ккал
Жир: 68,78г | Белк: 131,32г | Углев: 191,53г.
Завтрак:
Патрик и Мари Торт, Простоквашино Молоко 2,5%, Меридиан Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Danone Сыр Творожный Классический , Самокат Сыр Голландский, Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами .
Обед:
Оливье без Заправки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Клубника, Сывороточный Протеин, Магнит Персик, Самокат Творог 5%.
Перекус/Другое:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Ашан Киви, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю