atusia79- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

2109 ккал

Жир: 83,87г | Белк: 90,97г | Углев: 247,81г. Завтрак: Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Сливочное Масло. Обед: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Плов с Куриной Грудкой. Ужин: Варенье, Пятерочка Матнакаш , Котлета Домашняя, Салат Овощной. Перекус/Другое: Черешня, Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой, Коломенское Батон Нарезной. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса