alen_dem_s- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя alen_dem_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

65,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1361 ккал

Жир: 61,92г | Белк: 73,14г | Углев: 133,45г. Завтрак: Кофе с Молоком, Горбуша Соленая, Philadelphia Сыр Филадельфия, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Обед: Зеленый Лук, Горбуша Соленая, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Огурец (с Кожурой). Ужин: Торт «Ленивый». Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alen_dem_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alen_dem_s- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

alen_dem_s-Изменение Веса