Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
미르97
Журнал
16 июн 22
미르97- Журнал, 16 июн 22
Параметры Пользователя 미르97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2022:
1547 ккал
Жир: 58,78г | Белк: 77,20г | Углев: 181,70г.
Завтрак:
옥수수스프, 네스프레소 캡슐커피, 매일 어메이징 오트 바리스타, 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, 자연드림 건강곡물식빵, 잇메이트 닭가슴살소시지, 야채샐러드 (드레싱없이).
Обед:
잇메이트 닭가슴살소시지, 아임닭 닭가슴살 함박스테이크 콘치즈, 스윗밸런스 허니리코타치즈 샐러드.
Ужин:
청정원 김치손만두, 고기만두, 필라델피아 크림치즈 포션, 사골칼국수, 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, 자연드림 건강곡물식빵.
Перекус/Другое:
미주라 통밀 도넛츠, 더조은 한끼 곤약젤리 복숭아 .
подробнее ...
161 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
미르97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю