malindamega22- Журнал, 16 июн 22

Параметры Пользователя malindamega22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2022:

1541 ккал

Жир: 50,74г | Белк: 93,36г | Углев: 183,31г. Завтрак: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Обед: Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Merah, Nasi Putih. Ужин: Martabak Manis, Martabak Telur, Apel Merah Lezat, Ellenka Fiber Creme, Bamboe Bumbu Opor. Перекус/Другое: Selai Kacang. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malindamega22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malindamega22- Журнал, 16 июн 22

Оставить свой Комментарий

malindamega22-Изменение Веса