Zeitgeist_E- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя Zeitgeist_E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

80,9 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1253 ккал

Жир: 71,37г | Белк: 43,29г | Углев: 109,90г. Завтрак: Рафаэлло Конфеты, Мясна Весна Колбаски для Гриля Мюнхенские, Жареное Яйцо, Veladis Икра Трески Пробойная Слабосоленая, Помидоры. Обед: Laska Мороженое Милано. Ужин: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Массаж - 1 час, Степпер - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zeitgeist_E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zeitgeist_E- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

Zeitgeist_E-Изменение Веса