Lizik_R- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя Lizik_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1965 ккал

Жир: 87,69г | Белк: 79,44г | Углев: 216,62г. Завтрак: Частная Пасека Мёд с Орехами, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон Нарезной, Яблочное Варенье, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Яшкино Вафли Шоколадные, Ягодный Пирог, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. подробнее ...

465 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizik_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizik_R- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

Lizik_R-Изменение Веса