JuliaSalem- Журнал, 13 июн 22

Параметры Пользователя JuliaSalem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2022

118 кг Потеряно до сих пор: 56,4 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2022:

2090 ккал

Жир: 74,49г | Белк: 113,55г | Углев: 260,21г. Завтрак: Creative Snacks Co. Blueberry & Yogurt Pretzels, Frieda's Rambutan, Driscoll's Organic Strawberries, Pineapple, Bananas , Watermelon , 365 Organic Reduced Fat Milk, Nature's Path Old Fashioned Organic Oats. Обед: Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast. Ужин: Trader Joe's Romano Caesar Dressing, Rusk Toast, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Teriyaki chicken, Shiitake Mushrooms (with Salt, Cooked) , Teriyaki chicken. Перекус/Другое: Date. подробнее ...

3894 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaSalem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaSalem- Журнал, 13 июн 22

Оставить свой Комментарий

JuliaSalem-Изменение Веса