JuliaSalem- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя JuliaSalem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

117,7 кг Потеряно до сих пор: 56,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1936 ккал

Жир: 64,40г | Белк: 110,25г | Углев: 269,57г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Almonds, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon, Bananas , Driscoll's Organic Strawberries, Watermelon, Zespri Sungold Kiwi. Обед: Mt. Olive Kosher Baby Dills, Watermelon, Zespri Sungold Kiwi, Teriyaki chicken, Russkoe Pole Buckwheat. Ужин: Creative Snacks Co. Blueberry & Yogurt Pretzels, Egg, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Lucerne Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. Перекус/Другое: Date. подробнее ...

4054 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaSalem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaSalem- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

JuliaSalem-Изменение Веса