Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zwillingsmanie
Журнал
15 июн 22
zwillingsmanie- Журнал, 15 июн 22
Параметры Пользователя zwillingsmanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022
108 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2022:
1056 ккал
Жир: 44,62г | Белк: 74,27г | Углев: 84,54г.
Завтрак:
Italiamo Salami Milano, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee, Dinkelbrötchen.
Обед:
Aldi Paprika-Salat.
Ужин:
Ja! Heringsfilet in Tomatensauce, Nordsee Zarte Heringsfilet, Metzger Rinderbraten Mager, Harry Goldkruste.
Перекус/Другое:
Aldi Paprika-Salat.
подробнее ...
2892 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zwillingsmanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю