susulima- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя susulima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

110,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 40,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

521 ккал

Жир: 28,94г | Белк: 17,97г | Углев: 50,41г. Завтрак: Adoçantes. Обед: Banana Prata, Heinz Maionese, Aurora Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Maçã. подробнее ...

3159 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

susulima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

susulima- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

susulima-Изменение Веса