veronika.ving- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя veronika.ving | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

100,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

609 ккал

Жир: 18,49г | Белк: 25,19г | Углев: 88,96г. Завтрак: Сыр Российский, Макароны Отварные. Обед: Банан, Макароны Отварные, Шампиньоны Жареные, Компот. Ужин: Polar Медальоны Лососёвые, Обычные Блины. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Ходьба - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veronika.ving-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veronika.ving- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

veronika.ving-Изменение Веса