amcavarero- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя amcavarero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

58,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1441 ккал

Жир: 48,33г | Белк: 55,46г | Углев: 199,63г. Завтрак: Nespresso Café, Jussara Leite Integral. Обед: Pranic Baião de Dois, CBS Farofa , Big Frango Filezinho Sassami Frango. Ужин: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Hortifruti Batata Doce Cozida , Hortifruti Mexerica, Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Перекус/Другое: Sembei Biscoito Ao Leite, Danke Bombom De Chocolate Meio Amargo Com Recheio De Avelã Crocante. подробнее ...

398 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amcavarero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amcavarero- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

amcavarero-Изменение Веса