hrldfischer- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche einen schönen Abend und einen sonnigen morgigen Feiertag 😊

94,3 кг Потеряно до сих пор: 57,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

604 ккал

Жир: 19,21г | Белк: 83,45г | Углев: 23,36г. Завтрак: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Обед: Seefisch Seelachsfilet, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Margarine. Ужин: Arla Skyr, Schwarzer Pfeffer, Salz, BioBio Rote Beete Gekocht, Gouda oder Edamer, Ei, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Möhren, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Gemischter Salat, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса