thiagosantosts7- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

3485 ккал

Жир: 80,36г | Белк: 181,24г | Углев: 499,12г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Toddy Toddy, Pão Frances (Taco 2011), Quaker Aveia em Flocos, DIA Leite Integral. Ужин: Freskito Pão tipo Brioche, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Leite com Achocolatado Escola Thiago. Перекус/Другое: DIA Leite Integral, Nescau Nescau Cereal, DIA Leite Integral, Nescau Nescau Cereal, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса