pedrodias1973- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

88,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1443 ккал

Жир: 47,77г | Белк: 64,89г | Углев: 158,89г. Завтрак: Cerejas Doces. Обед: a Marmita Feijoada de Pota C/ Arroz. Ужин: Super Bock Mini, Feijão Preto, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Batatas Fritas Caseiras, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Entremeada - Entrecosto Grelhado, Febras. Перекус/Другое: Pingo Doce Croissant com Creme. подробнее ...

840 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса