Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arita.85
Журнал
15 июн 22
Arita.85- Журнал, 15 июн 22
Параметры Пользователя Arita.85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9.02
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2022:
1280 ккал
Жир: 50,53г | Белк: 105,27г | Углев: 110,23г.
Завтрак:
Huevo, Riera Tostadas de Mesa, Queso Feta, Cagnoli Jamon Cocido, La Serenísima Leche Descremada.
Обед:
Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre.
Ужин:
Hellmann's Mayonesa Light, Hamburguesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre.
Перекус/Другое:
Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Banana, Riera Tostadas de Mesa, Naranjas, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico, Cagnoli Jamon Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Queso Feta.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arita.85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю