yoyikun- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя yoyikun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

851 ккал

Жир: 13,58г | Белк: 46,35г | Углев: 139,06г. Завтрак: Mermelada, Tulipán Margarina, Union Pan Integral , Piña, Mandarina, Manzana. Обед: Sal, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Frijol Canario Cocido, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Ужин: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Cúrcuma, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Mirasol Aceite, Tomates Rojos, Cebollas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Frijol Canario Cocido, Pechuga de Pollo Cocida. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoyikun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoyikun- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

yoyikun-Изменение Веса