MobileGoo- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

2341 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 117,26г | Углев: 381,82г. Завтрак: Kellogg's Rice Krispies, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Redpath Brown Sugar. Обед: Chopped Ham, Dempster's 100% Whole Wheat Sandwich Bread, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Grape Tomatoes. Ужин: Great Value California Style Mixed Vegetables, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. Перекус/Другое: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas, Bananas. подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа и 1 минута, riding mower - 7 часа и 25 минуты, Отдыхать - 6 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса