marcus vasconcelos- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя marcus vasconcelos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

138 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1292 ккал

Жир: 33,62г | Белк: 55,80г | Углев: 200,60г. Завтрак: Hortifruti Mamão Formosa, Cafezinho. Обед: Churrasco, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Quero Ervilha. Перекус/Другое: Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcus vasconcelos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcus vasconcelos- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

marcus vasconcelos-Изменение Веса