yuliya_198- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя yuliya_198 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1462 ккал

Жир: 42,57г | Белк: 113,74г | Углев: 161,23г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Обед: Олейна Масло Растительное , Гречка Вареная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки. Ужин: Oreo Печенье, Просто Варенье Черносмородиновое, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Слобода Кетчуп Томатный, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Перекус/Другое: Ehrmann Протеиновый Пудинг. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliya_198-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliya_198- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

yuliya_198-Изменение Веса