Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kindston
Журнал
15 июн 22
kindston- Журнал, 15 июн 22
Параметры Пользователя kindston
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2022:
1400 ккал
Жир: 61,39г | Белк: 151,23г | Углев: 57,24г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Корица, Националь Кокосовая Стружка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Окское Яичный Белок.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Креветки, Семга.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Ашан Кефир 1%.
подробнее ...
1464 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kindston-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю