Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mavile_celesty
Журнал
15 июн 22
Mavile_celesty- Журнал, 15 июн 22
Параметры Пользователя Mavile_celesty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2022:
1230 ккал
Жир: 56,80г | Белк: 71,05г | Углев: 109,43г.
Завтрак:
Кофе, Вкуснотеево Сливки 10%, Орехи Кешью, Жареное Яйцо.
Обед:
Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Молоко 2,8%, Кофе с Молоком, Банан, Клубника, Яблоки Фуджи, Орехи Кешью, Bombbar Protein Bar Duo Raspberry & Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mavile_celesty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю