Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_Vladimirovna95
Журнал
15 июн 22
Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 15 июн 22
Параметры Пользователя Ekaterina_Vladimirovna95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
33,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2022:
1364 ккал
Жир: 51,06г | Белк: 99,94г | Углев: 133,25г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Zero Джем Вишня, Мандарины, Ашан Киви, Помидоры, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Зеленый Чай, Творожная запеканка 10.
Обед:
Ленивые голубцы в мультиварке), Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Кабачковый блин, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Ленивые голубцы в мультиварке).
Ужин:
Белебеевский Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Филешка с сыром2), Яйцо.
подробнее ...
477 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю