O_lozenkova- Журнал, 14 авг 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2014

64,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2014:

1683 ккал

Жир: 53,96г | Белк: 56,10г | Углев: 253,24г. Завтрак: Сыр Российский, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Обед: Виноград, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ваниль, Бион Аджика Кавказская, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Говядина Отварная, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Акконд Птица Дивная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Виноград. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 14 авг 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса