N.Karpova- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя N.Karpova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

74,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1515 ккал

Жир: 103,64г | Белк: 65,06г | Углев: 80,17г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Перекресток Салат из Ранней Капусты. Ужин: Ашан Шампиньоны, Яйцо, Сало, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Лавина Хлеб Тостовый, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост. подробнее ...

874 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

N.Karpova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

N.Karpova- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

N.Karpova-Изменение Веса