putripi- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя putripi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022

58,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

1367 ккал

Жир: 32,64г | Белк: 46,77г | Углев: 220,53г. Завтрак: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Air, Nasi Putih, Bakso Ayam. Ужин: Sate Ayam, Lontong, Dum Dum Thai Iced Tea. Перекус/Другое: Cireng, Martabak Manis, Sari Roti Roti Isi Coklat. подробнее ...

1433 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

putripi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

putripi- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

putripi-Изменение Веса