Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulcha_88
Журнал
15 июн 22
yulcha_88- Журнал, 15 июн 22
Параметры Пользователя yulcha_88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2022:
1293 ккал
Жир: 38,92г | Белк: 99,38г | Углев: 134,34г.
Завтрак:
Nestle Хлопья Fitness, Клубника, Ирмень Йогурт Фруктовый Земляничка, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%.
Обед:
Юбилейное Печенье Традиционное , Творожная Запеканка.
Ужин:
Черешня, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Нектарин, Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Пельмени, Говядина Отварная, Яшкино Вафли Голландские, Клубника, Ирмень Йогурт Фруктовый Земляничка, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Ирмень Творог 5%.
подробнее ...
1724 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulcha_88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю