virginia-souza- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя virginia-souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

957 ккал

Жир: 39,86г | Белк: 21,62г | Углев: 128,54г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Aymoré Biscoito de Maisena. Ужин: Sopa. Перекус/Другое: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Marilan Torrada Light Magic Toast. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

virginia-souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

virginia-souza- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

virginia-souza-Изменение Веса