효니킴카사디안- Журнал, 15 июн 22

Параметры Пользователя 효니킴카사디안 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 물도 잘 안마시고 이것 저것 주워먹어서 오를줄 알았움..😆

47,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2022:

984 ккал

Жир: 19,12г | Белк: 90,71г | Углев: 118,72г. Завтрак: 알쉐프 난백, 물미역, 허닭 허닭 슬라이스 닭가슴살 오리지널, 잡곡밥, 양배추. Обед: 홈플러스 쌈추, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 다시마, 플라하반 점보오트밀. Ужин: 바르닭 소스 품은 닭가슴살 양념치킨, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 시래기, 잡곡밥, 상추. Перекус/Другое: 데이비드 마카다미아 쿠키. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

효니킴카사디안-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

효니킴카사디안- Журнал, 15 июн 22

Оставить свой Комментарий

효니킴카사디안-Изменение Веса