Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
미르97
Журнал
15 июн 22
미르97- Журнал, 15 июн 22
Параметры Пользователя 미르97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2022
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2022:
1307 ккал
Жир: 43,15г | Белк: 61,57г | Углев: 167,88г.
Завтрак:
수박, 샹달프 블루베리잼 (23g), 필라델피아 크림치즈 포션, 야채샐러드 (드레싱없이), 자연드림 건강곡물식빵.
Обед:
스타벅스 (Starbucks) 콜드브루 오트라떼 (Tall), 스테이크덮밥.
Ужин:
아임닭 닭가슴살 함박 스테이크 오리지널, 스윗밸런스 쉬림프 에그 샐러드.
Перекус/Другое:
찌니빵공장 초코 크럼블.
подробнее ...
500 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
미르97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю