igormarqxs- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя igormarqxs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

91,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

1823 ккал

Жир: 59,73г | Белк: 100,06г | Углев: 231,92г. Завтрак: Pão Francês, Mexerica, Panqueca de banana. Обед: Creme de Milho, Cenouras, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Purê de Batata Doce. Ужин: Sadia Pescoço de Peru, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Banana Prata, Ovo, Pão Francês, Água. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igormarqxs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igormarqxs- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

igormarqxs-Изменение Веса