AMW2233- Журнал, 11 июн 22

Параметры Пользователя AMW2233 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 37,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2022:

1356 ккал

Жир: 42,91г | Белк: 100,74г | Углев: 151,94г. Обед: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Salad Dressing (Home Recipe) , White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Oranges . Ужин: Orville Redenbacher's Smart Pop 94% Fat Free, No Name Sour Pickled Onions, Piller's Extra Lean Ham Kolbassa, Gouda Cheese , Tine Jarlsberg Cheese, Onions , Stewed Tomatoes (Canned), Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Oranges , Nectarines . подробнее ...

3753 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AMW2233-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AMW2233- Журнал, 11 июн 22

Оставить свой Комментарий

AMW2233-Изменение Веса