roseli-grooters- Журнал, 12 июн 22

Параметры Пользователя roseli-grooters | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2022

79,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2022:

1866 ккал

Жир: 96,36г | Белк: 123,56г | Углев: 119,28г. Завтрак: Chorizos, Mosterd, Salami, Melkan Soja Drink Ongezoet, AH Verse Slagroom, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Body & Fit Low Calorie Meal Chocolate, Aardbeien. Ужин: Lidl Kippengehakt, AH Platte Peterselie, Paprikapoeder, Zout, Kerriepoeder, Knoflookpoeder, Zwarte Peper, Garlan Kruidenkaas, Galbani Mascarpone , AH Spinazie Vers, Body & Fit Smart Rijst. Перекус/Другое: Body & Fit Smart Protein Chips Paprika, Aardbeien. подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roseli-grooters-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roseli-grooters- Журнал, 12 июн 22

Оставить свой Комментарий

roseli-grooters-Изменение Веса