Sink-or-swim- Журнал, 14 май 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2011

64,8 кг Потеряно до сих пор: 41,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2011:

2201 ккал

Жир: 125,01г | Белк: 66,44г | Углев: 212,99г. Обед: Splenda 0 calorie sweetener, Coffee (Brewed From Grounds) , Balsamic Vinaigrette, Ceasar Salad Dressing, Cobb Salad. Ужин: Whole Milk, Lasagna with Meat Sauce. Перекус/Другое: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Saltines, Ketchup, Butter, Thin Sandwich Bread, Whole Milk, Special Dark Chocolate Miniatures, Dark Chocolate Sensation Instant Hot Cocoa Mix, Chocolate Puddings. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Вождение - 15 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 16 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 14 май 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса