thiagosantosts7- Журнал, 14 июн 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2022

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2022:

3492 ккал

Жир: 85,17г | Белк: 180,74г | Углев: 495,89г. Завтрак: DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral. Обед: DIA Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy. Ужин: Danubio Cream Cheese Uso Culinário Queijo Cremoso, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Macarrão de Sêmola com Vegetais. Перекус/Другое: Oreo Oreo (4), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy, DIA Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 14 июн 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса